Linkek a témában:
1 hetes béltakarító gyümölcsdiéta
A fogyókúra és a nyári ízek jól megférnek egymással. Diétázz te is a legfinomabb gyümölcsök segítségével!
Heti egy gyümölcsnap
Ha rendszeresen beiktatunk hetente egy gyümölcsnapot, válasszuk ki, melyik nap legyen, hogy előre fel tudjunk rá készülni.
Szőlődiéta
A szőlődiéta a nyár végén, ősz elején bárki számára ajánlható – a súlyfelesleggel küszködőknek és a méreganyagoktól szabadulni kívánóknak egyaránt. Az utóbbiak oka lehet a túlzott gyógyszer-, alkohol- és ételfogyasztás, különös tekintettel a nagymértékű állati eredetű élelmiszerekre. Egy héten keresztül naponta fogyasszanak fél kilogramm szőlőt és 1000 kalóriányi egyéb táplálékot.
fogyókúrakérdések
Ezen a linken a regisztrált és külső felhasználók egyaránt saját kérdéseiket teszik fel, és a saját tapasztalataikat osztják meg. Például a következő gyümölcsökkel kapcsolatos fogyókúra kérdésekben:
Zsírégető gyümölcsök, Mennyi gyümölcs kell naponta?, Gyümölcsnapok beiktatása, Testsúlycsökkentő gyümölcsök, Őszibarack diéta?, A dinnye jó fogyáshoz?
Meghatározás
Több előnye is van a gyümölcsöknek, mint pusztán a fogyás. Vitamin tartalmuk igen magas, ezért a betegségek megelőzésében is fontos szerepük van. A gyümölcs diéta segíti az immunrendszer erősödését a vitaminfeltöltés által, ezen kívül magas rosttartalma miatt béltisztító és bőrmegújító hatásuk van.
